martes, 10 de noviembre de 2015

COUS-COUS CON VERDURAS- 411


INGREDIENTES

2- Tazas de cous cous
2- Tazas de caldo de verduras
1-Tomate
1/2- Berenjenas 
1/2- Calabacin
1- Zanahoria
1- Pimiento rojo
1- Cebolla
- Aceite de oliva
- Sal 
- Pimienta
- Perejil-

ELABORACIÓN

Ponemos el caldo a hervir y retiramos del fuego. En una bandeja ponemos el cous -cous y echamos el caldo para que se hidrate, añadimos un poco de aceite y reservamos.
En una sartén con aceite ponemos el tomate cortado en dados así como la berenjenas y el calabacín, añadimos la zanahoria en rodajitas y la cebolla y el pimiento en juliana, cuando se doren mezclar con el cous -cous.  Podemos servirlo frío o caliente, como ensalada o como acompañamiento de carne. 

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